材料 ((4人分))
- 豚肩ロース肉(薄切り)400g
- 白菜8枚
- 長ネギ2本
- ショウガ20g
- ニンジン150g
- エリンギ4本
- 練りカラシ適量
- 黒コショウ(粗びき)適量
- 塩適量
- ☆煮汁(A)
- だし2 1/2カップ
- みりん大さじ1
- しょうゆ大さじ1
- 白ミソ80g
作り方
- 1白菜は熱湯でサッとゆで、ザルに取って塩を薄くふり、うちわであおいで冷まし、芯の部分をへぐ。
- 2長ネギは白菜の幅に合わせて切り、縦4等分に切り、ニンジンは5mm厚さの輪切り、エリンギは5cm長さの縦4等分に切り、ショウガはせん切りにする。
- 3白菜に豚肩ロース肉をのせ、さらに白菜、豚肉を重ねて2層にし、長ネギ、ショウガを芯にして手前から巻く。
- 4フライパンに(3)を並べ、ニンジン、エリンギを入れ、煮汁Aのだし、みりん、しょうゆ、白ミソを加えて火にかけ、落とし蓋をして中火弱で約20分煮る。
- 5(4)を切って器に盛り、練りカラシをのせ、黒コショウをふる。
ポイント
- 下ゆでした白菜は塩をふって水分を抜き、甘みを引き出す。長ネギとショウガの薬味で豚肉に香りを。