材料 ((4人分))
- 白身魚(1切れ80g)8切れ
- カブ500g
- 卵白1/2個分
- カニの身80g
- エノキダケ100g
- ベーコン(薄切り)3枚
- ユズ1個
- 水3/4カップ
- 酒1/4カップ
- ポン酢適量
- 塩適量
作り方
- 1白身魚に薄く塩をして10分置き、水で洗って水気を取る。
- 2カブはすりおろして汁気をきる。
- 3卵白は角が立つまで泡立てて(2)を加え、ほぐしたカニの身を加えてざっくり混ぜる。
- 4エノキダケは半分に切り、ベーコンは5cm長さに切り、ユズは5mm厚さの半月切りにする。
- 5アルミホイルにベーコン、エノキダケ、白身魚、(3)を盛り、ユズをのせてケースにし、200度に熱したホットプレートで焼き、ベーコンが焼けたら、分量の水と酒を合わせて周りに注ぎ、蓋をして10分蒸し焼きにする。
- 6(5)を器に盛り、ポン酢をかけて食べる。
ポイント
- カブは適度に汁気をきり、泡立てた卵白を混ぜると崩れにくくなる。ベーコンを焼いてから蒸し焼きにする。