材料 ((4人分))
- ブリ(カマ、身)700g
- 塩大さじ2
- 大根600g
- ショウガ大さじ2
- 青ネギ4本
- ユズの皮(せん切り)1個分
- ☆煮汁(A)
- 水2 1/2カップ
- 酒1 1/2カップ
- みりん大さじ5
- グラニュー糖大さじ5
- しょうゆ大さじ6
作り方
- 1ブリのカマと身は、食べやすい大きさに切ってボウルに入れ、分量の塩をして20分置く。
- 2(1)に約80度の湯を注ぎ、表面が白くなれば水にさらし、ウロコなどの汚れを取り除く。
- 3大根の皮を厚めにむき、2cm厚さの半月切りにし、切り込みを入れ、水から20分ゆでる。青ネギは斜め細切りにする。
- 4鍋に大根、ブリ、煮汁Aの水、酒、みりん、グラニュー糖を入れて落とし蓋をし、沸いてくれば中火で10分煮る。
- 5(4)にしょうゆを加えて10分煮る。
- 6(5)にショウガ汁を加え、器に盛り、青ネギとユズの皮のせん切りを混ぜてのせる。
ポイント
- ブリは塩をふって臭みを抜き、ウロコなどを取り除く。煮物には、後からしょうゆを入れると味が入りやすい。