材料 (4人分)
- 絹ごし豆腐(大)1丁(400g)
- ほうれん草200g
- 長ねぎ1本
- たらこ(大)1腹(100g)
- 酒大さじ1+1/2
- だし汁2カップ
- みりん大さじ2
- 粗塩小さじ1/2
- しょうゆ小さじ1
- しょうが汁小さじ1~2
作り方
- 1ほうれん草は熱湯でさっとゆでて水にとり、水気を絞って2cm長さに切る。長ねぎは小口切りにする。
- 2たらこは薄皮に切り目を入れて包丁で中身をしごき出し、酒を加えて混ぜる。
- 3片栗粉大さじ1+1/2を水大さじ2で溶いておく。
- 4鍋にだし汁、みりん、粗塩、しょうゆを入れて煮立て、水溶き片栗粉の半量を加えてとろみをつける。豆腐を縦半分に切り、端から1cm幅に切って加え、ほうれん草、(2)のたらこも加えてひと煮する。
- 5残りの水溶き片栗粉を加えてとろみをととのえ、最後に長ねぎを加える。器に盛り、しょうが汁をふる。
ポイント
- 豆腐は絹ごしを求めます(トロトロ食感に)。
- ほうれん草はやわらかめゆでて、水気をよく絞っておくこと。
- 豆腐を加えてからは、木べらで混ぜすぎると崩れてしまうので、鍋をゆすりながら煮るとよいでしょう。