材料 ((4人分))
- 高野豆腐(小)80g
- チクワ2本
- 鶏ひき肉100g
- ショウガ(みじん切り)10g
- 卵2個
- ミツバ1/3束
- 粉山椒適量
- 油適量
- ☆煮汁(A)
- だし2カップ
- みりん大さじ4
- 砂糖大さじ2/3
- 薄口しょうゆ大さじ2 2/3
作り方
- 1チクワは縦半分に切り、5mm幅の斜め切りにする。
- 2鍋に油を熱し、鶏ひき肉、ショウガのみじん切りを入れて炒め、余分な油をペーパータオルでふき取り、煮汁Aのだし、みりん、砂糖、薄口しょうゆを加える。高野豆腐、チクワを入れ、落とし蓋をして中火で8分煮る。
- 3(2)に溶き卵を流し入れ、1.5cm長さに切ったミツバを散らし、器に盛って粉山椒をふる。
ポイント
- 鶏ひき肉を炒めて煮汁にコクを。余分な油が出ればふき取る。溶き卵を加え高野豆腐に煮汁をからめる。