材料 (4人分)
- 蒸し中華めん4玉(680g)
- 小松菜1わ(300g)
- 長ねぎ2本
- 豚肉(切り落とし)200g
- (しょうゆ、酒各小さじ1 片栗粉小さじ2)
- にんにく1かけ
- 鶏ガラスープの素小さじ1
- 湯1/4カップ
- 酒大さじ2
- ごま油小さじ2
- 塩、こしょう各少々
作り方
- 1豚肉は大きいものは一口大に切り、しょうゆ、酒をまぶし、片栗粉をもみ込んでおく。
- 2小松菜は4~5cm長さに切り、茎と葉にざっと分けておく。長ねぎは縦半分に切り、斜め薄切りにする。にんにくはみじん切りにする。
- 3鶏ガラスープを湯で溶き、酒を加えておく。
- 4中華鍋を熱して油大さじ1とにんにくを入れ、香りが立ったら(1)の豚肉を焼きつけるように中火で炒め、とり出す。
- 5(4)の中華鍋に油大さじ1を足し、小松菜の茎を入れてさっと炒める。上に蒸しめんをのせ、(3)をふりかけ、長ねぎをのせ、ふたをして中火で2~3分蒸す。
- 6ふたをとってほぐしながら炒め、豚肉をもどし、小松菜の葉を加えてめんを焼きつけるように炒める。ごま油、塩、こしょうで調味し、さっと炒め合わせる。
ポイント
- 豚肉がカリっとするまで炒めるのがおいしいくするポイント。
- めんは蒸して2~3分火を通してから、強火で水分をとばし、めんを焼きつけます。