材料 ((4人分))
- タラ6切れ(400g)
- タラの白子200g
- アサリ250g
- 厚揚げ2丁
- 長ネギ2本
- 水菜100g
- 昆布10cm角1枚
- 酒1/2カップ
- 塩適量
- 七味トウガラシ適量
- ☆だし(A)
- だし1リットル
- ミソ130g
- しょうゆ大さじ2
作り方
- 1タラに薄く塩をふって10分置き、塩を洗い流して半分に切る。
- 2水1リットルに塩10gを溶かしてタラの白子を洗い、適当な大きさに切り、水分を取る。
- 3厚揚げは油抜きして2cm角に切り、長ネギは斜め2cm幅に切り、水菜は4cm長さに切り、アサリは砂出しして殻をこすり合わせて洗う。
- 4土鍋に昆布を敷き、アサリ、タラ、酒を入れて蓋をし、火にかけて酒蒸しにし、アサリの殻が開いたら、だしAのだし、厚揚げ、長ネギを加え、火が通ったらアクを取り、ミソを溶き入れる。
- 5仕上げに(4)にしょうゆを加え、白子と水菜を加えてサッと火を通す。食卓で取り皿に取り、七味トウガラシをふる。
ポイント
- タラとアサリは酒蒸しにしてふっくらさせる。仕上げにしょうゆを加え、香りをつけてまとめる。