材料 ((4人分))
- 豚肩ロース肉(3mm厚さ)400g
- タマネギ2個
- 水菜1/2束(100g)
- 小麦粉適量
- 油適量
- ☆合わせダレ(A)
- 梅酒大さじ3 1/3
- みりん大さじ1 2/3
- しょうゆ大さじ2 2/3
- ハチミツ大さじ1
- おろしショウガ20g
- おろしニンニク5g
作り方
- 1豚肩ロース肉は筋切りし、タマネギは8等分のクシ形に切り、水菜は4cm長さに切る。
- 2ボウルに合わせダレAの梅酒、みりん、しょうゆ、ハチミツ、おろしショウガ、おろしニンニクを合わせる。
- 3豚肉に薄く小麦粉をつけ、油を熱したフライパンで焼き、焼き色がついたらタマネギを加え、しんなりするまで炒める。
- 4(3)に(2)のタレを3回に分けて加え、汁気をとばすように炒め、最後に水菜を加えてサッと火を通し、器に盛る。
ポイント
- ハチミツを入れると肉がやわらかく、梅酒を入れるとサッパリ仕上がる。合わせダレは分けて加える。