レピレピ

夏野菜のカレー

材料 ((4人分))

  • 豚ひき肉200g
  • ナス2本
  • 長ネギ2本
  • 厚揚げ2枚
  • オクラ8本
  • ミョウガ4個
  • ご飯適量
  • 揚げ玉適量
  • 適量
  • ☆煮汁(A)
  • だし1リットル
  • カレールー100g
  • ミソ30g
  • しょうゆ大さじ1

作り方

  1. 1ナスは縦半分に切って2cm幅に切り、厚揚げは2cm角に切り、オクラとミョウガは5mm幅の輪切りにし、長ネギは2cm長さに切る。
  2. 2フライパンに油を熱して豚ひき肉を炒め、ナス、長ネギ、厚揚げを炒め、煮汁Aのだしを加え、煮立ってきたら、刻んだカレールーとミソを加え、中火で10分煮る。
  3. 3(2)にしょうゆ、オクラ、ミョウガを加える。
  4. 4器にご飯を盛り、揚げ玉を散らし、カレーをかける。

ポイント

  • ミソを加えてコクを出し、しょうゆで香りをつける。オクラとミョウガは最後に加えて食感を生かす。
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