レピレピ

キスのフリットのサラダ

材料 ((4人分))

  • キス(3枚におろしたもの)12匹
  • 天ぷら粉適量
  • ベビーリーフ適量
  • プチトマト8個
  • パルメザンチーズ(粉)20g
  • 適量
  • コショウ適量
  • 揚げ油適量
  • ☆衣(A)
  • 天ぷら粉60g
  • 3/5カップ
  • ☆ドレッシング(B)
  • 赤ワイン酢大さじ1 1/3
  • ヴァージンオイル大さじ4
  • ニンニク1片

作り方

  1. 1キスに塩、コショウをする。
  2. 2衣Aの天ぷら粉と水を混ぜ合わせる。
  3. 3ニンニクは半分に切り、芽を取って軽くつぶす。ボウルにドレッシングBの赤ワイン酢を入れ、塩、コショウし、塩を溶かしてニンニクを入れ、ヴァージンオイルを少しずつ加えて混ぜ合わせる。
  4. 4キスに天ぷら粉をまぶし、衣をつけて180度の揚げ油で揚げる。
  5. 5ベビーリーフと半分に切ったプチトマトを(3)のドレッシングで和えて器に盛り、キスを盛り、パルメザンチーズをふる。

ポイント

  • キスは下粉をつけて衣をつけると、衣がはがれない。衣の濃度を薄くすると軽い食感のフリットに揚がる。
モバイルバージョンを終了