材料 (2人分)
- ■菜っ葉とそら豆の山芋あえ
- 山東菜、小松菜などを合わせて400g
- 山芋80g
- そら豆10粒
- しょうゆ大さじ1
- ■にらとラディッシュの汁もの
- にら1/4わ
- ラディッシュ2個
- だし汁1+1/2カップ
- 淡口しょうゆ大さじ1
- 酒大さじ1
- くず粉10g
- 水小さじ2
作り方
- 1菜っ葉とそら豆の山芋あえ
- 2にらとラディッシュの汁もの
ポイント
- 菜っ葉は数種類を組み合わせるのがポイント。
- 他にモロヘイヤ、わさび菜、キャベツ、白菜、ラディッシュの葉なども合います。
- このあえもの、青く仕上げたいので・・・菜っ葉は細く刻んで、山芋のなじみをよくします(あまり細かくするととろろのようになるので注意)。
- 長芋より粘りのある山芋がおすすめ。
- 汁ものは喉越しがイノチ、くず粉がない場合は片栗粉でもOK。