材料 ((4人分))
- スペアリブ12本(約1.5kg)
- オリーブ油適量
- ☆漬け汁(A)
- オレンジジュース1 1/2カップ
- タマネギ(みじん切り)100g
- タバスコ大さじ1 1/2
- ハチミツ100g
- しょうゆ大さじ3
- マスタード45g
- レモン汁大さじ3
- トマトペースト大さじ2
- おろしショウガ20g
- おろしニンニク2片
- 塩小さじ2
- 黒コショウ適量
- ☆つけ合わせ
- ピクルス
作り方
- 1漬け汁Aのタマネギのみじん切りをオリーブ油で炒めて冷ます。
- 2鍋にオレンジジュースを入れて火にかけ、半量になるまで煮つめて冷ます。
- 3(2)に(1)、タバスコ、ハチミツ、しょうゆ、マスタード、レモン汁、トマトペースト、おろしたショウガとニンニク、塩、黒コショウを合わせ、ビニール袋にスペアリブとともに入れ、2時間以上漬け込む。
- 4(3)をオーブンプレートに並べ、210度に熱したオーブンで約20分焼く。
- 5(4)の火の通りを確認して器に盛り、ピクルスを添える。
ポイント
- オレンジジュースは、そのまま使うと水っぽいので煮つめ、骨つき肉の火通りは骨の横を切って確認する。