レピレピ

牛肉のサラダ

材料 ((4人分))

  • 牛肉(しゃぶしゃぶ用)300g
  • 青ジソ4枚
  • ミント適量
  • 赤タマネギ1/2個
  • グリーンリーフ1/2株
  • セロリ70g
  • ライム1/2個
  • 黒コショウ適量
  • ☆ドレッシング(A)
  • 砂糖大さじ5
  • 小さじ2
  • ナンプラー大さじ3
  • 大さじ1
  • ニンニク(みじん切り)小さじ1
  • 一味トウガラシ小さじ1/2
  • ライム果汁1/2個分

作り方

  1. 1赤タマネギは半月の薄切りにし、グリーンリーフは一口大にちぎり、ミントは葉をちぎり、青ジソは縦半分に切って5mm幅に切り、セロリは斜め薄切りにする。
  2. 2(1)を冷水に落とし、水気を取ってボウルに入れる。
  3. 3ドレッシングAの砂糖、酢、ナンプラー、水、ニンニクのみじん切り、一味トウガラシを合わせ、ライム果汁を加える。
  4. 4(2)の野菜を(3)のドレッシング大さじ3で軽く和え、器に盛る。
  5. 5牛肉は、熱湯に水を差して約80度にした湯でサッとゆで、冷水に落として水気をきり、適当な大きさに切る。
  6. 6(5)をドレッシング大さじ2で調味し、(4)の野菜の上に盛り、ライムを絞って残りのドレッシングをかけ、黒コショウをふり、ミントを飾る。

ポイント

  • 牛肉は熱湯に差し水をして霜降りにし、冷水で冷やす。野菜と牛肉は別々にドレッシングで和える。
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