材料 ((4人分))
- 塩サバ1匹
- タマネギ1/2個
- キュウリ1本
- 大根10cm長さ
- 貝割れ菜1パック
- ラディッシュ4個
- ☆浸し地(A)
- だし2 1/4カップ
- 砂糖大さじ3
- しょうゆ1/4カップ
- 酢130cc
- ショウガ汁大さじ2
作り方
- 1鍋に浸し地Aのだし、砂糖、しょうゆを加えて火にかけ、煮立ったら火を止めて酢を加え、鍋を冷水につけて冷やし、ショウガ汁を加える。
- 2塩サバは骨を抜き、1cm厚さのそぎ切りにし、熱したフライパンで香ばしく焼き、(1)に約10分浸ける。
- 3キュウリは半分に切ってピーラーで薄切りにし、水にさらして水気をよくきる。大根も同様にする。
- 4タマネギは半月の薄切り、貝割れ菜は半分の長さに切り、ラディッシュは輪切りにする。
- 5器にキュウリ、大根、タマネギを敷いてサバを盛り、浸し地をかけ、貝割れ菜、ラディッシュを散らす。
ポイント
- 塩サバは香ばしく焼き、生臭みを消し、浸し地でしっとりさせる。浸し地の酢は最後に加えて急激に冷ます。