材料 (4人分)
- ▼皮
- 強力粉300g
- 塩少々
- 水120ml
- ▼具
- キャベツ200g
- (塩小さじ1/2)
- 豚ひき肉250g
- 長ねぎ1本
- 砂糖大さじ1
- しょうゆ大さじ1
- 酒大さじ2
- こしょう少々
- ごま油大さじ3
- チンゲンサイ3株
- 黒酢、しょうゆ、ラー油各適量
作り方
- 1皮を作る。ボウルに強力粉と塩を入れ、真ん中をくぼませて分量の水を入れ、菜箸でグルグルとかき混ぜる。水分が全体にゆき渡ったら、手でなめらかになるまでしっかりとこねる。ベタベタして水分が多いようなら粉を少し足し、逆に水分が足りずまとまりにくいようなら水を少し足す。
- 2(1)を丸めてボウルに入れ、ラップをかけて1時間休ませる。
- 3具を作る。キャベツはみじん切りにし、塩をまぶして10分ほどおく。長ねぎはみじん切りにする。
- 4ボウルに豚ひき肉、砂糖、しょうゆ、酒、こしょうを合わせ、手で粘りが出るまでよく練る。(3)のキャベツを水気を絞って加え、長ねぎのみじん切りも加えてさらによく混ぜ、最後にごま油を加えて混ぜる。
- 5打ち粉をした台に(2)をとり出し、転がして棒状にのばし、4等分してさらに15cmくらいの棒状にのばす。1本を8等分に切り、切り口を上にして手で押しつぶし、打ち粉をつけためん棒で直径6~7cmの円形にのばす(縁を薄く、中心部を厚めに)。
- 6皮に(4)の具をのせて包み、合わせ目を手でしっかりと押さえる。
- 7たっぷりの湯を沸かしてギョーザを入れ、浮き上がってからさらに2~3分ゆでてとり出す。食べやすく切ったチンゲンサイも一緒にゆでて盛り合わせ、黒酢、しょうゆ、ラー油を添える。
ポイント
- ギョーザの皮は乾燥しやすいので、生地を4~5枚のばしたら、すぐに具を包むようにします(皮が乾くとくっつかなくなります)。
- ゆでたての熱々が最高です。みんなで包んでゆでたてをすぐにいただきましょう。