材料 ((4人分))
- 合びき肉550g
- タマネギ(みじん切り)150g
- パン粉30g
- 牛乳大さじ2
- 卵1個
- 塩小さじ1 1/2
- コショウ適量
- ナツメッグ少量
- 塩適量
- 油適量
- ☆ソース(A)
- デミグラスソース290g
- 赤ワイン1/4カップ
- ☆つけ合わせ
- インゲンのバターソテー
- ニンジンのつや煮
作り方
- 1鍋に油を熱し、タマネギのみじん切りを甘みが出るまで、中火弱で約5分炒めて冷ます。
- 2ボウルに合びき肉を入れ、分量の塩、コショウを加え、よく混ぜて粘りを出し、(1)のタマネギ、牛乳に浸したパン粉、卵、ナツメッグを加え、全体がなじむまでしっかり混ぜる。手に油をつけ、4等分して形を整える。
- 3フライパンを中火で熱して油を入れ、(2)のハンバーグ生地を入れて真ん中を少し押さえ、弱火でじっくり火を通し、焼き色がついたら返し、途中で焼き油をかけながら全体で約10分、中まで火を通す。串を刺して透明な肉汁が出れば取り出す。
- 4フライパンの油を捨て、ソースAの赤ワインを入れてアルコール分をとばし、デミグラスソースを加え、塩、コショウで味を調える。
- 5器にハンバーグとつけ合わせを盛り、(4)のソースをかける。
ポイント
- 生地はしっかり練ると肉汁を閉じ込められる。フライパンを中火で温めて、弱火で中まで火を通す。