材料 (4人分)
- 大根1/3本(400g)
- 生だら2切れ(200g)
- たらこ1腹(120g)
- 万能ねぎ1/2わ
- 煮干し40g
- 水5カップ
- 酒大さじ2
- しょうゆ大さじ1
- おろしにんにく1かけ分
作り方
- 1煮干しは頭と腹ワタを除いて2つに裂き、鍋に入れて中火にかけ、香ばしい香りが立つまで空炒りする。分量の水を加えて強火で煮立て、火を弱めてアクを除き、弱火で10分煮る。
- 2大根は4cm長さの拍子木切りにする。生だらは一口大に切り、たらこは1cm幅の輪切りにする。万能ねぎは4cm長さに切る。
- 3(1)をこして鍋に入れ、大根を入れて強火にかける。煮立ったらアクを除き、ふたをして中火で約15分煮る。
- 4(3)に生だらとたらこを入れて7~8分煮、酒、しょうゆ、おろしにんにくで調味し、仕上げに万能ねぎを加えて火を止める。
ポイント
- 煮干しは乾煎りをしてから煮るのがおいしいだし汁のポイント。
- アクをすくって澄んだスープにしましょう。
- ごはんとキムチを添えてお献立になります。