材料 ((4人分))
- サワラ(1切れ100g)4切れ
- パン粉適量
- 塩適量
- コショウ適量
- 揚げ油適量
- ☆練り衣(A)
- 小麦粉100g
- コーンスターチ50g
- 水1カップ
- ☆グリビッシュ・ソース(B)
- 卵2個
- マスタード大さじ2
- 白ワイン酢大さじ3
- 油 3/4カップ
- パセリ(みじん切り)大さじ1
- タマネギ(みじん切り)大さじ4
- ケイパー(みじん切り)大さじ1
- ピクルス(みじん切り)大さじ1
作り方
- 1グリビッシュ・ソースBの卵は水から入れて火にかけ、沸騰してから6分ゆでて氷水につけて冷やし、卵黄と卵白に分け、卵白はザルで漉す。
- 2タマネギのみじん切りは塩もみし、水洗いして絞る。
- 3ボウルに、練り衣Aの小麦粉とコーンスターチをふるい入れ、水を加えて混ぜる。
- 4サワラに塩、コショウをし、(3)、パン粉の順につけ、180度の揚げ油で揚げる。
- 5ボウルに卵黄を入れてつぶし、グリビッシュ・ソースBのマスタード、白ワイン酢、塩、コショウを入れ、油を少しずつ加えて混ぜ、卵白、タマネギ、パセリとケイパーとピクルスのみじん切りを混ぜる。
- 6器にサワラを盛り、グリビッシュ・ソースをかける。
ポイント
- 余分な練り衣を落としパン粉をつける。揚げるときは180度の揚げ油で全体がキツネ色になるまで揚げる。