レピレピ

帆立のレモン味噌風味

材料 ((4人分))

  • ホタテ貝柱(刺身用)12個
  • タマネギ2個
  • ワカメ(乾)5g
  • アサツキ1/2束
  • 適量
  • カタクリ粉適量
  • 適量
  • ☆レモンミソ(A)
  • レモン汁1/4カップ
  • 煮きり酒1/4カップ
  • 薄口しょうゆ大さじ1
  • 白ミソ大さじ1
  • 砂糖小さじ2
  • 1/4カップ
  • レモンの皮1個分

作り方

  1. 1ホタテ貝柱に塩を薄くふる。
  2. 2レモンは皮をむき、白いところをそぎ取って細切りにし、果汁を絞って分量を量っておく。
  3. 3ワカメは水で戻して3cm幅に切り、塩を加えた熱湯でサッとゆで、水に落として水気をとる。
  4. 4タマネギは半月の薄切りにして水にさらし、アサツキは3cm長さに切る。
  5. 5ボウルにレモンミソAのレモン汁、煮きり酒、薄口しょうゆ、白ミソ、砂糖、油を合わせ、レモンの皮を加えて混ぜる。
  6. 6(1)にカタクリ粉を薄くまぶし、油少量を熱したフライパンで両面に焼き色をつけ、横半分に切り、(5)に10分漬ける。
  7. 7ホタテ貝を器に並べ、タマネギ、ワカメ、アサツキを散らす。

ポイント

  • 戻したワカメは塩ゆでしてやわらかくし、ホタテ貝は表面にカタクリ粉をまぶして焼き、うま味を閉じ込める。
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