材料 (4人分)
- 豚スペアリブ8本(約900g)
- (塩小さじ1/2 こしょう少々)
- 水7カップ
- しょうがの皮2かけ分
- 長ねぎの青い部分適量
- ほうれん草1わ(200g)
- 塩小さじ1/2
- しょうゆ小さじ1
- おろししょうが2かけ分
作り方
- 1スペアリブは塩、こしょうをふり、手でもみ込む。
- 2フライパンを熱してスペアリブを並べ入れ、強火で表面を焼きつける。
- 3鍋にスペアリブを入れ、分量の水、しょうがの皮、長ねぎの青い部分を加え、ふたをして強火にかける。煮立ったらアクをすくいとり、ふたをずらしてかけ、弱めの中火で約1時間30分煮込む(煮汁が約2/3量になる)。
- 4ほうれん草は塩を加えた熱湯で色よくゆで、水にとって冷まし、水気を絞って3cm長さに切る。
- 5(3)からしょうがの皮と長ねぎをとり除き、塩、しょうゆで調味し、ほうれん草を加えて火を止める。
- 6器にスペアリブとほうれん草を盛り、スープをたっぷり注ぐ。スペアリブの身をほぐし、しょうがじょうゆをつけて食べる。
ポイント
- スペアリブは長く煮込むので、肉厚のものを求めます。
- マメにアクをすくいとること。
- ハワイではテールを使って作るのが定番・・・
- 香菜やピーナッツが入ることもあるそうです。
- 食べ方は色々、肉はしょうがじょうゆをたっぷりかけて食べ、スープはごはんにかけたりどうぞ!