鯛めし

作り方

1. 1米は洗って水気をきり、土鍋に入れて分量のだし汁を加え、30分浸しておく。
2. 2鯛はウロコをひき、エラをとり、裏側の腹に切り目を入れて腹ワタをとり除く。腹の中まできれいに洗って水気をふき、両面に塩をふって10分おく。
3. 3鯛の水気をふき、両面に2～3か所ずつ切り目を入れ、酒をふり、強火のグリルでこんがりと焼く。
4. 4(1)に酒、しょうゆ、塩を加えて軽く混ぜ、だし昆布と(3)の鯛をのせ、ふたをして強火にかける。煮立ったら中火にして5分、弱火で15分炊き、火を止めて10分蒸らす。
5. 5柚子は黄色い表皮の部分をむきとってせん切りにする。残った果肉は絞って汁をとる。
6. 6(4)に柚子の絞り汁をふりかけ、皮のせん切りを散らす。鯛をいったんとり出し、頭、尾、ヒレ、骨を除いて身を粗くほぐし、だし昆布を除いたごはんに戻してさっくりと混ぜる。