材料 ((4人分))
- 豚バラ肉(かたまり)600g
- カブ1個
- 長ネギ1本
- クワイ8個
- ゴボウ1本
- レンコン100g
- シイタケ4枚
- 白ワイン1カップ
- ブイヨン3/4カップ
- バター10g
- 塩適量
- コショウ適量
- オリーブ油適量
作り方
- 1豚バラ肉は細長く4つに切る。
- 2クワイは皮をむいて4等分に切り、ゴボウは乱切りにし、カブは皮をむいて4等分に切り、長ネギは3cm長さに切り、レンコンは7〜8mm幅の半月切り、シイタケは軸を取って半分に切る。
- 3豚肉に塩、コショウをし、オリーブ油とバターを熱した鍋に加えて焼き色をつけ、余分な油を捨てて、ゴボウ、レンコン、クワイ、長ネギを香ばしく炒める。
- 4(3)にカブとシイタケを加えて炒め、白ワインを加えて半量になるまで煮つめ、ブイヨンを加えて塩、コショウをし、蓋をして10〜15分煮る。
- 5(4)の煮汁が約半量に煮つまれば、塩、コショウで味を調え、器に盛る。
ポイント
- 豚バラ肉は表面にしっかり焼き色をつけて、余分な脂を抜いてから煮る。野菜は炒めて香りを引き出す。