レピレピ

キャベツのポトフ

材料 ((4人分))

  • キャベツ1/2個
  • ニンニク2片
  • パプリカ(粉)小さじ2
  • タマネギ1個
  • ベーコン(かたまり)80g
  • ブイヨン1.5リットル
  • ニンジン1本
  • カブ(葉つき)2個
  • ソーセージ12本
  • 適量
  • コショウ適量
  • ヴァージンオイル適量
  • ☆ミートボール(A)
  • 豚ひき肉200g
  • 小さじ1/2
  • コショウ適量
  • 1個
  • キノコ(シメジ、エリンギなど)100g
  • ニンニク(みじん切り)1/4片
  • パセリ(みじん切り)大さじ1

作り方

  1. 1キャベツは5cm角に切り、カブは6〜8等分に切って皮をむき、面取りをする。葉は5cm長さに切る。タマネギは1cm角に切り、ニンジンは7〜8mm幅の斜め切り、ミートボールAのキノコは7〜8mm角に切り、ベーコンは5mm角の棒状に切る。
  2. 2鍋にヴァージンオイルと叩いたニンニク、ベーコンを入れて炒め、パプリカを加えてサッと炒め、タマネギを加えてさらに炒める。ブイヨンを注ぎ、煮立ったらキャベツ、ニンジン、カブ、ソーセージを加え、15〜20分煮る。
  3. 3ボウルにミートボールAの豚ひき肉を入れ、塩を加えてよく練り、溶き卵、キノコ、ニンニクとパセリのみじん切りを加えてしっかり混ぜ合わせる。
  4. 4(2)にカブの葉を加え、塩、コショウで味を調える。(3)をスプーンで取って加え、火が通ったものから食べる。

ポイント

  • パプリカは焦げやすい為、鍋の余熱で手早く炒め、野菜やソーセージは味がよく出るまでじっくり煮る。
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