レピレピ

きりたんぽ風鍋

材料 ((4人分))

  • 鶏もも肉2枚
  • ゴボウ 1本
  • マイタケ100g
  • 糸コンニャク(結び)150g
  • 長ネギ2本
  • セリ100g
  • ご飯700g(2合分)
  • いりゴマ大さじ2
  • 小さじ1/2
  • 大根1/3本
  • 七味トウガラシ適量
  • ☆煮汁(A)
  • だし2リットル
  • 1/2カップ
  • 小さじ1/2
  • みりん大さじ4
  • しょうゆ1/2カップ

作り方

  1. 1ご飯をすり鉢に入れ、半分程度つぶれるくらいにすりつぶし、いりゴマ、分量の塩を混ぜて小判形にまとめ、フライパンで両面を香ばしく焼く。
  2. 2鶏もも肉は筋切りして3cm角に切る。ゴボウは斜め薄切りにして水でサッと洗う。
  3. 3マイタケは小房に分け、糸コンニャクは熱湯に通し、長ネギは2cm幅の斜め切り、セリは4cm長さに切る。
  4. 4鍋に煮汁Aのだし、酒、塩、みりん、しょうゆを合わせて火にかけ、鶏もも肉、ゴボウを加えて火を通す。
  5. 5(4)にセリ以外を加え、火が通ったら、セリを加えてサッと煮る。器に取り、おろした大根、七味トウガラシを添える。

ポイント

  • ご飯は半分程度すりつぶして食感を生かす。鶏肉とゴボウは先に入れて火を通し、味を煮汁の中に出す。
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