材料 (4人分)
- 鶏ささ身(大)2本(100g)
- (酒、しょうが汁、片栗粉 各小さじ1)
- ゆでたけのこ(小)1本(80g)
- 木くらげ(乾燥)4枚
- 生椎茸4枚
- 絹ごし豆腐1/2丁(150g)
- 卵1個
- 香菜30g
- スープ(中華スープの素小さじ1を湯で溶く)4カップ
- 塩、しょうゆ各小さじ1
- 酒大さじ1
- 黒酢大さじ2
- ラー油小さじ1~2
作り方
- 1鶏ささ身は筋を除いて細切りにし、酒、しょうが汁をからめ、片栗粉をまぶす。
- 2木くらげは水につけてもどし、石づきを除いてせん切りにする。たけのこはせん切りにする。生椎茸は石づきを除いて薄切りにする。
- 3豆腐は水気をきり、拍子切りにする。香菜は2cm長さに切る。
- 4鍋にスープを入れて強火で煮立て、(1)の鶏肉を入れてほぐす。再び煮立ったら中火にし、たけのこ、木くらげ、生椎茸を加えて5分煮る。
- 5(4)に塩、しょうゆ、酒を加えて味をととのえる。片栗粉大さじ1を倍量の水で溶いて加えてとろみをつけ、豆腐を加える。
- 6卵を溶きほぐして(5)にまわし入れ、ふわっと浮いたら黒酢を加えて火を止める。仕上げにラー油をふり入れ、香菜を加える。
ポイント
- 豆腐は厚みを3等分にして短冊切りにします。
- 汁にとろみをつけてから、豆腐を加えます。
- 黒酢がない場合は酢でOK。
- 黒こしょうをたっぷりひいてどうぞ!