レピレピ

鰻の煮込み四川風

材料 ((4人分))

  • ウナギの蒲焼き2匹(500g)
  • シメジ100g
  • 赤ピーマン1個
  • シシトウ12本
  • ニンニク(薄切り)2片
  • 長ネギ1本
  • 適量
  • ☆煮込み調味料(A)
  • トウバンジャン小さじ2
  • 小さじ2
  • しょうゆ小さじ2
  • 2カップ
  • 砂糖小さじ1/3
  • コショウ適量
  • 水溶きカタクリ粉適量
  • 大さじ1

作り方

  1. 1ウナギの蒲焼きは縦半分に切って一口大に切る。
  2. 2シシトウはヘタを取って切り込みを入れ、赤ピーマンはシシトウの大きさに切り、シメジは適当な大きさに分け、長ネギは1cm幅に切る。
  3. 3鍋に油を熱し、シメジを色づくまで炒め、シシトウ、赤ピーマンを加え、炒めて取り出す。
  4. 4鍋に油を足し、ニンニクの薄切りをじっくり炒めて香りを出し、煮込み調味料Aのトウバンジャンと長ネギを炒め、水、酒、しょうゆ、砂糖、コショウを入れ、ウナギを加えて軽く煮込む。ウナギがやわらかくなれば(3)を戻し入れ、水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、酢を加えて仕上げ、器に盛る。

ポイント

  • ウナギが温まるまで煮込み、トウバンジャンは油の中で炒め、酢は香りと酸味を引き立たせるため最後に。
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