レピレピ

白身魚のオリーブ煮

材料 ((4人分))

  • ヒラメ(1切れ150g)4切れ
  • ジャガイモ300g
  • ニンニク1片
  • ブラックオリーブ(種なし)80g
  • 白ワイン1 1/4カップ
  • ブイヨン3/4カップ
  • パセリ(みじん切り)大さじ2
  • ヴァージンオイル大さじ2
  • 適量
  • コショウ適量
  • オリーブ油適量

作り方

  1. 1ジャガイモは1.5cm厚さの輪切り、または半月切りにする。
  2. 2フライパンにオリーブ油を熱し、ジャガイモを入れて焼き、途中で叩きつぶしたニンニクを加え、ジャガイモに軽く火が通ったら、塩、コショウをして取り出す。
  3. 3ヒラメに塩、コショウをし、ジャガイモを焼いたフライパンで、両面に焼き色をつける。白ワインを加えてアルコール分をとばしながら煮つめ、ジャガイモを戻し入れ、ブイヨンを加えてさらに煮つめる。
  4. 4(3)にブラックオリーブ、パセリのみじん切りの一部を加え、ヴァージンオイル、塩、コショウで味を調え、器に盛り、残りのパセリをふる。

ポイント

  • ジャガイモは焼き色をつけて、煮崩れないようにする。白ワインとブイヨンは、煮立たせながら煮つめる。
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