材料 ((4人分))
- ササミ400g
- 生ユバ100g
- アスパラガス4本
- スライスアーモンド20g
- ゴマ油適量
- 塩適量
- ☆豆乳マヨネーズ(A)
- 豆乳1/4カップ
- マヨネーズ120g
- しょうゆ大さじ1
- 練りガラシ大さじ1
作り方
- 1ササミは筋を取り除き、1cm幅の斜め切りにする。
- 2生ユバは1cm角に切り、アスパラガスは1cm幅の斜め切りにする。
- 3フライパンにゴマ油を熱し、ササミ、アスパラガスを炒め、塩少量をふって器に取り出し、粗熱を取る。
- 4ボウルに豆乳マヨネーズAのマヨネーズ、練りガラシ、しょうゆ、豆乳を合わせる。
- 5ボウルにササミ、アスパラガス、生ユバを合わせ、(4)を加えて混ぜ合わせ、器に盛り、アーモンドスライスをのせる。
ポイント
- 食べる直前に材料を豆乳マヨネーズで和える。火を通したら、粗熱と水分をしっかり取る。