材料 ((4人分))
- カツオ1/2匹
- 米3カップ
- 昆布5cm角1枚
- キュウリの浅漬け1本
- いりゴマ大さじ2
- ミョウガ4個
- 貝割れ菜1パック
- もみのり適量
- ワサビ適量
- 塩適量
- ☆すし酢(A)
- 酢大さじ6
- 砂糖30g
- 塩15g
- ☆漬け地(B)
- 煮きり酒1/2カップ
- しょうゆ1/2カップ
作り方
- 1米は洗ってしばらく置き、水加減をして昆布を加えて炊く。
- 2カツオは皮を引き、身は5mm厚さに切り、皮は取っておく。漬け地Bの煮きり酒としょうゆを合わせ、カツオの身を5分漬ける。
- 3ボウルにすし酢Aの酢、砂糖、塩を合わせてよく混ぜ、すし酢を作る。炊きたてのご飯を飯切りに移し、すし酢を加えて切るように混ぜ合わせ、すし飯を作る。
- 4キュウリの浅漬けは縦半分に切り、種の部分を除いて薄切りにし、いりゴマと共にすし飯に混ぜる。
- 5カツオの皮に薄く塩をふり、焼き網で皮目を香ばしく焼き、1cm角に切る。
- 6(2)をザルに上げて汁気をきる。器にすし飯を盛り、もみのり、カツオの身と皮を散らし、小口切りしたミョウガ、半分に切った貝割れ菜を散らし、おろしワサビを添える。
ポイント
- すし酢の砂糖はよく溶かしておく。すし飯は炊きたてのご飯を使い、切るように混ぜる。ご飯は固めに炊く。