レピレピ

あじのサラダ 胡麻にんにく醤油

材料 ((4人分))

  • アジ4匹
  • タマネギ1個
  • ミョウガ4個
  • キュウリ1本
  • 青ジソ10枚
  • ショウガ(せん切り)30g
  • 紅たで適量
  • ☆ゴマニンニクじょうゆ(A)
  • ゴマ油大さじ2
  • いりゴマ大さじ2
  • ニンニク(みじん切り)大さじ2
  • しょうゆ大さじ6
  • 大さじ4
  • 砂糖大さじ1

作り方

  1. 1アジは三枚におろし、血合い骨を抜いて皮を引く。
  2. 2タマネギは半月の薄切りにし、水にさらして水気を取る。キュウリは3cm長さのせん切り、青ジソとミョウガはせん切りにする。
  3. 3ボウルにゴマニンニクじょうゆAのゴマ油、ニンニクのみじん切り、しょうゆ、酢、砂糖を入れ、いりゴマを刻んで加え、よく混ぜる。
  4. 4アジは3mm厚さのそぎ切りにし、氷水で2度洗いして余分な脂を取り、水気をきる。
  5. 5ボウルにタマネギ、ミョウガ、キュウリを混ぜ合わせて器に盛り、アジを並べて青ジソ、ショウガのせん切り、紅たでを散らし、(3)を添える。

ポイント

  • 脂の多い魚は氷水でサッと洗って、余分な脂とクセを抜く。タマネギは水にさらしてシャキッとさせる。
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