レピレピ

納豆汁

材料 ((4人分))

  • ひき割り納豆 230g
  • モロヘイヤ1束(120g)
  • ナメコ200g
  • 豆腐(絹)1丁(350g)
  • 長ネギ(小口切り)2本
  • 練りカラシ適量
  • 適量
  • ☆ミソ汁(A)
  • 麦ミソ90g
  • ショウガ(みじん切り)30g
  • だし4 1/2カップ

作り方

  1. 1フライパンにミソ汁Aの麦ミソ、ショウガのみじん切りを入れて混ぜ、中火弱にかけて5〜6分、両面を香ばしく焼く。
  2. 2(1)にだしを少しずつ加えてミソをのばし、ボウルに移して冷ます。
  3. 3モロヘイヤは葉だけにし、塩を加えた熱湯でゆでて氷水に落とし、水気を絞って細かく刻み、粘りを出す。
  4. 4ひき割り納豆をすり鉢ですって粘りを出し、(2)を少しずつ加えてのばす。
  5. 5(4)にサッと湯通ししたナメコ、1cm角に切った豆腐、長ネギの小口切りを混ぜ合わせ、器に盛ってモロヘイヤを加え、練りカラシを添える。

ポイント

  • ミソを焼くことで香ばしさが出て、ミソの香りが引き立つ。焦がさないように、火加減は中火弱くらいで。
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