レピレピ

ポークソテー ハニージンジャーソース

材料 (4人分)

  • 豚肉(厚切り)(100~120gのもの)4枚
  •  (粗塩、こしょう各少々)
  • ▼ハニージンジャーソース
  •  はちみつ大さじ3
  •  酒大さじ2
  •  レモン汁大さじ1
  •  しょうゆ大さじ2
  •  新しょうが1かけ
  • ▼つけ合せ
  •  ミディトマトまたはプチトマト8~12個
  •  クレソン1~2束

作り方

  1. 1豚肉は筋切りして肉叩きで叩き、形を元通りに整え、塩、こしょうをふり、小麦粉を薄くまぶす。
  2. 2新しょうがは粗みじん切りにする。ミディトマトはヘタをとる。
  3. 3大きめのフライパンに油大さじ3を熱して豚肉を並べ入れ、中火で両面を色よく焼き、中まで火を通す。途中、ミディトマトを傍らに入れて皮がはじけるまで焼き、豚肉とともに器に盛る。
  4. 4(3)のフライパンの油をあけ、はちみつを入れてこんがりと焦がす。酒、レモン汁を加えて軽く煮つめ、しょうゆ、新しょうがを加えて火を止める。
  5. 5ポークソテーに(4)のソースをかけ、クレソンを添える。

ポイント

  • 豚肉は焼いたときに反り返ったりしないように、必ず、筋切りをして肉叩きでたたいておくこと。
  • 新しょうがは形が残るように荒めに刻みます。
  • ソースを作るときは、油をあけ、フライパンの中の汚れをペーパーで拭きとってから、はちみつを入れます。
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