材料 (4人分)
- 里芋600g(正味480g)
- 長ねぎ(大)2本
- 鶏もも肉(皮なし)1枚(250g)
- (塩、こしょう各少々)
- しめじ1パック
- バター大さじ4
- 小麦粉大さじ6
- カレー粉大さじ1
- スープ(スープの素1個を湯で溶く)1カップ
- 牛乳2+1/2カップ
- 塩小さじ1
- こしょう少々
- バター大さじ1
- パン粉大さじ3
- 粉チーズ大さじ1
作り方
- 1里芋は泥を洗い、皮をむいて一口大に切り、塩を多めにふってもみ、ぬめりを洗い落とす。耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ強に約7分かける。
- 2長ねぎは2cm長さのぶつ切りにし、しめじは石づきをとって小房に分ける。鶏肉は一口大に切って塩、こしょうをふり、小麦粉大さじ1をまぶす。
- 3厚手の鍋に分量のバター大さじ4を溶かして長ねぎを炒め、しんなりしたら(2)の鶏肉を炒め合わせる。肉の色が変わったら小麦粉をふり入れて炒め、カレー粉をふって軽く炒める。
- 4火からおろしてスープと牛乳を一気に加え、よく混ぜてから中火にかけ、しめじを加えてかき混ぜながら煮る。煮立ったら弱火にし、ときどき混ぜながら4~5分煮つめる。
- 5(4)に里芋を加えて温め、塩、こしょうで味をととのえる。
- 6グラタン皿に(5)を入れ、バターを小さくちぎって散らし、パン粉と粉チーズをふる。200℃のオーブンで焼き色がつくまで15~20分焼く。
ポイント
- 里芋の皮をむくときは、水気をよく拭いておくこと(ヌルヌルすべって剥き辛い)。
- 具とソースを一緒に作ってしまうグラタンです。
- 長ねぎがトロトロになるまで炒めて、カレー粉はまぶす前に乾煎りし(鍋の中を少し寄せて)、香りを立たせます。
- 牛乳は冷たいものを加え、とろみがつくまで混ぜながら煮ます。