材料 ((4人分))
- ブリのアラ600g
- 大根1/2本
- ショウガ30g
- 長ネギ1本
- 青ネギ3本
- ユズ1個
- 塩適量
- ☆煮汁(A)
- 水2 1/2カップ
- 酒1カップ
- みりん1/2カップ
- 砂糖大さじ4
- しょうゆ大さじ6
作り方
- 1ブリのアラは3cm角に切り分け、多めの塩をまぶして約30分置く。
- 2(1)をボウルに入れ、水を加えた熱湯(約80度)を注ぎ、全体を軽くかき混ぜ、表面の色が白く変わったら湯を捨て、水を加えて冷まし、ウロコ、血、脂、ぬめりを洗い流し、水気を取る。
- 3大根は乱切りにしてゆで、水に落として冷ます。
- 4鍋に(2)のブリのアラ、(3)の大根、3mm角の棒状に切ったショウガを入れ、煮汁Aの水、酒、みりん、砂糖を加え、大根がやわらかくなるまで、落とし蓋をして弱火で約10分煮る。
- 5(4)の大根に串が通るくらいになったら、煮汁Aのしょうゆを加える。
- 6(5)の煮汁が最初の1/3量になれば、斜め薄切りした長ネギ、4cm長さに切った青ネギを加えてサッと火を通し、器に取り分け、せん切りにしたユズの皮をのせる。