材料 (4人分)
- 卵6～7個
- 白身魚のすり身150g
- 砂糖大さじ3
- 酒大さじ2
- みりん大さじ3
- 粗塩小さじ1/3
- しょうゆ大さじ1
- マヨネーズ大さじ3
作り方
- 1フードカッターに卵3個、魚のすり身、砂糖、酒、みりん、粗塩、しょうゆ、マヨネーズを入れ、なめらかになるまで約3分まわす。
- 2残りの卵をボウルに割り入れ、泡立て器でふんわりとなるまで泡立て、(1)を加えて均一になるまで混ぜる。
- 3天板(23～24cm角)にオーブンシートを敷き、四隅を折って縁の部分を立ち上げておく。
- 4天板に(2)を流し、250℃に温めたオーブンに入れ(あれば上段)、こんがり焼き色がつくまで約15分焼く。
- 5(4)を天板から出し、すぐにオーブンシートをかぶせて裏返し、オーブンシートをはがす。その上から鬼すだれを当て、すだれごと再び返してオーブンシートをはずす。
- 6手前から1cm間隔に約7本包丁で切り目を入れ(巻きやすくするため)、熱いうちに手前から巻きずしの要領できつく巻き、そのまますだれで巻いて輪ゴムで止め、冷めるまでおく。
- 7冷めたらすだれをはずしてラップで包み、食べるときに1.5cm幅に切る。冷蔵庫で3～4日は保存がきく。
ポイント
- 生地を作り始める前に、オーブンを予熱しておきます。
- オーブンで焼くとき、火の当たりがやわらかくなるように、天板にはアルミ箔を三重にして敷きます。
- オーブンによって焼き時間が異なってくるので、10分たったら焼き色を確認しましょう。