鶏肉とさつま芋のサワークリーム煮

作り方

1. 1鶏もも肉は皮目をフォークで突き、身側に粗く切り込みを入れて筋切りをし、大きめの一口大に切り、塩、こしょうをふる。
2. 2さつま芋はきれいに洗い、皮ごと2cm厚さの輪切り、または半月切りにして水にさらし、水気をきる。玉ねぎは縦4つ割りにし、横1cm幅に切る。にんにくは薄切りにする。
3. 3フライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱し、鶏肉を皮目を下にして入れ、中火で両面をこんがりと焼いてとり出す。
4. 4(3)の油をあけてバター10gを溶かし、にんにくと玉ねぎを中火で炒める。玉ねぎが色づいたらさつま芋を加えて軽く炒め、白ワイン、分量の水、スープの素、ローリエを加え、ふたをして弱めの中火で10分煮る。
5. 5(4)に鶏肉を戻し、ふたをしてさらに7～8分煮込む。さつま芋がやわらかくなったらふたをはずし、煮汁が少なくなるまで煮る。仕上げにサワークリームを加えて混ぜ、塩、こしょうで味をととのえる。
6. 6器に盛り、パセリをふる。