材料 ((4人分))
- エビ(有頭)6匹
- 鶏もも肉100g
- マイタケ100g
- シメジ100g
- ギンナン20個
- 干しエビ15g
- 香菜適量
- 青ネギ(小口切り)適量
- 米3カップ
- 水3カップ
- ショウガ(みじん切り)大さじ1
- 油適量
- ☆エビ下味(A)
- 塩少量
- コショウ適量
- 酒大さじ1
- ショウガ(みじん切り)大さじ1
- ☆鶏肉下味(B)
- 塩少量
- コショウ適量
- 酒大さじ1
- しょうゆ大さじ1
- オイスターソース小さじ1
- カタクリ粉小さじ1
- ゴマ油適量
作り方
- 1有頭エビは頭の先と足、尾の先をハサミで切り、尾の水分をしごき出し、頭と背を包丁で切り開き、背ワタを取り除いて、エビ下味Aの塩、コショウ、酒、ショウガのみじん切りで調味する。
- 2鶏肉は1cm角に切り、干しエビは水で戻してみじん切りにし、マイタケとシメジは小房にほぐす。ギンナンは殻と薄皮を取って少量の油で炒め、サッと火を通す。
- 3(2)の鶏肉に鶏肉下味Bの塩、コショウ、酒、しょうゆ、オイスターソース、カタクリ粉、ゴマ油で調味し、(2)の干しエビを合わせる。
- 4土鍋に洗い米と分量の水を入れ、(3)の鶏肉を汁ごと入れ、(2)のマイタケ、シメジ、(1)のエビ、ショウガのみじん切りを加え、蓋をして強火にかけ、煮立ったら弱火にして10分炊く。
- 5(4)を30秒から1分、強火にしておこげを作り、火を止めて1〜2分蒸らし、(2)のギンナン、青ネギの小口切り、刻んだ香菜を加え、全体を混ぜ合わせ、器に取り分ける。