材料 (4人分)
- うなぎのかば焼き1尾分(180g)
- (酒少々)
- ごぼう1本(100g)
- 三つ葉1/2わ
- 卵3個
- だし汁1/3カップ
- 酒、みりん、しょうゆ各大さじ2/3
- 砂糖小さじ1
作り方
- 1ごぼうは皮をタワシでこすって洗い、細めのささがきにして水にさらし、すぐにザルに上げて水気をきる。三つ葉は2cm長さのざく切りにし、茎と葉に分ける。
- 2うなぎのかば焼きは2~3cm長さの細切りにし、酒をふっておく。
- 3平鍋、またはフライパンにだし汁、酒、みりん、しょうゆ、砂糖を合わせてごぼう、うなぎを入れ、弱めの中火にかけてひと煮立ちさせる。
- 4卵を溶きほぐし、半量を(3)にまわし入れる。上に三つ葉の茎を散らし入れ、ふたをして卵が半熟状になるまで煮る。
- 5(4)に残りの溶き卵をまわし入れ、三つ葉の葉をのせ、再びふたをして30秒ほど火を通し、火を止めて15秒ほど蒸らす。
- 6器に盛り分け、好みで粉山椒や七味唐辛子をふって食べる。
ポイント
- うなぎに酒をふっておくのがポイント、臭みを消してふっくらと仕上がります。
- 溶き卵を2回に分けて入れるのが特徴です。
- 2回目の卵を流しいれたら、お好みの加減に火を通し、蒸らします。