レピレピ

白身魚のサラダ シークワーサー風味

材料 ((4人分))

  • 鯛(上身)200g
  • キュウリ1本
  • セロリ1本
  • 赤タマネギ1/2個
  • グリーンリーフ100g
  • プチトマト8個
  • 適量
  • コショウ適量
  • 小麦粉適量
  • 揚げ油適量
  • ☆ドレッシング(A)
  • ショウガ(みじん切り)小さじ2
  • ニンニク(みじん切り)小さじ2
  • 香菜(みじん切り)適量
  • ナンプラー大さじ4
  • シークワーサー果汁大さじ4
  • 砂糖大さじ1
  • ゴマ油大さじ3

作り方

  1. 1グリーンリーフは一口大にちぎり、冷水につけてシャキッとさせ、水気をしっかり取る。赤タマネギは半月の薄切り、キュウリとセロリは斜め薄切り、プチトマトは半分に切る。
  2. 2鯛は皮を取って一口大の薄切りにし、塩、コショウをして小麦粉をまぶし、170〜180度の揚げ油で、軽く色づくまで揚げる。
  3. 3ボウルにドレッシングAのナンプラー、シークワーサー果汁、砂糖、ゴマ油、みじん切りのショウガとニンニク、香菜を合わせて、ドレッシングを作る。
  4. 4(1)の野菜を合わせ、(3)のドレッシング適量で和えて器に盛り、(2)の揚げた魚をのせ、残りのドレッシングを回しかける。

ポイント

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