材料 (4人分)
- ラムチョップ8本(700g)
- 塩(あれば岩塩)小さじ1+1/2
- 粗びき黒こしょう少々
- おろしにんにく(大)1かけ分
- ローズマリー(乾燥、または生)大さじ1
- かぶ2個
- プチトマト8個
作り方
- 1かぶは茎を5cmほど残して葉を切り落とし、皮ごと縦8等分のくし形に切り、水にしばらくつけてから茎のつけ根の汚れを洗い落とし、水気をきる。
- 2ラムチョップは余分な脂をとり除き、塩、粗びき黒こしょう、おろしにんにくをもみ込み、ローズマリーの葉をしごいて両面に貼りつける。
- 3フライパンにオリーブ油大さじ1を熱してラムチョップを並べ入れ、強火で両面をさっと焼きつけてとり出す。
- 4(3)のフライパンにかぶを入れてさっと焼き、肉の焼き汁をからめる。
- 5天板にオーブンシートを敷き、ラムチョップとかぶを並べる。プチトマトもヘタをとって傍らにのせ、200℃のオーブンで6~8分焼く。
- 6器にラムチョップ、かぶ、プチトマトを盛り合わせ、好みで粒マスタードにしょうゆ少々を混ぜたものを添える。プチトマトをつぶしてソース代わりにしてもおいしい。
ポイント
- ラムチョップの表面を強火でさっと焼き、この油でかぶを炒めてオーブンに入れます。
- かぶは皮をむかずにいただきます。
- マスタードじょうゆは、粒マスタード大さじ1にしょうゆ小さじ2を混ぜたもの。