材料 (4人分)
- 牛ひき肉300g
- 玉ねぎ1個
- 生椎茸4枚
- 生パン粉1カップ
- 牛乳大さじ2
- 卵1個
- 塩小さじ1
- こしょう、ナツメッグ各少々
- サワークリーム200ml
- 牛乳1カップ
- 塩、こしょう各少々
- ▼ つけ合わせ
- かぶ4個
- にんじん1/2本
- スープ(スープの素1/2個を湯で溶く)1カップ
- 塩、こしょう各少々
作り方
- 1玉ねぎと生椎茸はみじん切りにし、フライパンに油大さじ1/2を熱してしんなりするまで炒め、冷ましておく。
- 2生パン粉は牛乳をふりかけてふやかす。
- 3牛ひき肉に(1)、(2)、卵、塩、こしょう、ナツメッグを加えてよく練り混ぜ、4等分にして空気を抜きながら円盤形に整える。
- 4フライパンに油大さじ1を熱して(3)を並べ入れ、弱めの中火で両面をこんがり焼く。
- 5フライパンの油をふきとり、サワークリームと牛乳を混ぜ合わせて加え、弱火で6~7分煮込む。ハンバーグに火が通り、ソースにほどよくとろみがついたら塩、こしょうで味をととのえる。
- 6かぶは茎を2cmほど残して皮をむき、縦4つ割りにする。にんじんは皮をむいて7~8mm厚さの輪切りにする。鍋にスープ、かぶ、にんじん、塩、こしょうを入れ、ふたをしてやわらかくなるまで3~4分煮る。
- 7器にハンバーグを盛ってソースをかけ、(6)の野菜をつけ合せる。
ポイント
- 玉ねぎと椎茸は歯ざわりが残る程度に炒めて冷ましておきます。
- 煮汁をハンバーグにかけながらソースのようになるまで煮詰めていきます。