材料 (4人分・約400個)
- ▼ 生地
- 薄力粉400g
- 塩小さじ1
- 卵1個
- 水130~150ml
- ▼ 肉だね
- 牛ひき肉(赤身)150g
- おろし玉ねぎ(小)1個分
- 塩小さじ1/2
- 粗びき黒こしょう小さじ1/2
- イタリアンパセリのみじん切り10g
- ▼ ヨーグルトソース
- プレーンヨーグルト300ml
- おろしにんにく1かけ分
- 塩少々
- ▼ トマトソース
- バター150g
- トマトピューレ大さじ3
- 水大さじ3
- ミント(フレッシュまたはドライ)適量
作り方
- 1生地を作る。ボウルに薄力粉、塩、卵を入れて混ぜ、水を少量ずつ加えながらよくこねる。表面がなめらかになって耳たぶの固さになったらひとつにまとめ、ぬれぶきんをかけて30分ねかせる。
- 2肉だねの材料を合わせて混ぜる。
- 3(1)の生地を軽くこね直して4等分し、打ち粉をした台にとってのばし、めん棒で1~2mm厚さにのばす。3cm角に切り分け、(2)の肉だねをひとつまみずつのせる。両端を持って中央で合わせ、角を指で押さえてとめる。残りも同様に作る。
- 4鍋に3リットルの湯を沸かし、塩小さじ2を加えて(3)をゆでる。全部が浮いてきて表面が白っぽくなってきたら食べてみる。噛んで歯につかなくなればよい。すぐに冷水250mlを加えて火を止め、ふたをして約20分おく。
- 5この間にソース2種を作る。プレーンヨーグルトに塩、おろしにんにくを混ぜ合わせ、ヨーグルトソースを作る。トマトソースは小鍋にバターとトマトピューレ、水を入れてひと煮立ちさせ、火を止める。
- 6器に水気をきった(4)を盛り、2種のソースを添える。各自の器にとって2種のソースを適宜かけ、みじん切りのミントを散らす。
ポイント
- カットした皮があまりに小さくでびっくりするかもしれませんが、具もほんの少量でOKです。
- 具はあらかじめ4等分に分けておいたほうが無駄なく包めます。
- 包んだ端は全部ぴっちり閉じなくても大丈夫、頂点をしっかりおさえること。
- トルコではマントゥを食べる日は特別な日、女性や子供たちがみんなで包むもの・・・
- スプーンでたくさんすくっていただきます。
- ソースは2種合わせてかけて食べます。
- 一人で包むのはとても大変なので、その場合は1/4量ずつ作ってゆでるとよい。
- トルコのカイセリという町のマントゥはスプーンに40個ものるほど小さいものだそうです。