材料 ((4人分))
- 米1カップ
- タマネギ(みじん切り)30g
- バター40g
- 白ワイン1/4カップ
- ブイヨン4カップ
- タマネギ40g
- マッシュルーム4個
- ズッキーニ1/2本
- 赤ピーマン1/4個
- ナス1/2本
- アスパラガス4本
- トマトソース1/2カップ
- パセリ(みじん切り)大さじ2
- パルメザンチーズ(粉)30g
- 塩適量
- コショウ適量
- ヴァージンオイル適量
作り方
- 1鍋にバター半量の20gを熱し、タマネギのみじん切りをしんなりするまで炒め、米を加えて透明感が出て熱くなるまで炒め、白ワインを加えてしっかり煮詰め、熱いブイヨンを米が浸かる程度に入れ、軽く沸騰する火加減で、途中ブイヨンを足しながら、約15分煮る。
- 2ナスは皮をむいて7〜8mm角に切り、タマネギ、マッシュルーム、赤ピーマン、アスパラガスは7〜8mm角に切る。
- 3鍋にヴァージンオイルを熱し、(2)のタマネギ、マッシュルーム、ズッキーニ、赤ピーマン、ナス、アスパラガスを炒める。
- 4(3)にトマトソースを加え、塩、コショウし、蓋をして弱火で2〜3分蒸し煮にする。
- 5(1)に(4)の野菜、パセリのみじん切りを加え、さらに1〜2分煮る。
- 6(5)に塩、コショウし、残りのバターを加えて混ぜ、火を止めてパルメザンチーズの半量を混ぜ込み、器に盛り、残りのパルメザンチーズをふる。