材料 (4人分)
- 牛薄切り肉200g
- (塩、こしょう各少々 酒、片栗粉、油各大さじ1/2)
- 干し椎茸(もどす)8枚
- ゆでたけのこ1本(150g)
- 長ねぎ1/4本
- しょうが1かけ
- ▼ 合わせ調味料
- オイスターソース大さじ1
- しょうゆ小さじ2
- 砂糖小さじ1
- 酒大さじ1
- 干し椎茸のもどし汁大さじ3
- ごま油少々
作り方
- 1牛肉は3~4cm幅に切って塩、こしょう、酒をもみ込み、片栗粉をふり混ぜ、油を加えて軽くほぐす。
- 2もどした椎茸は軸を除き、半分にそぎ切りにする。もどし汁は合わせ調味料に使う。たけのこは縦半分に切って薄切りにする。長ねぎとしょうがはみじん切りにする。
- 3合わせ調味料を混ぜる。
- 4フライパンに油大さじ2を熱し、中火で長ねぎとしょうがを炒め、香りが出たら椎茸、たけのこを順に加えてよく炒める。
- 5(4)を強火にし、牛肉を加えてほぐしながら炒める。肉の色が変わったら合わせ調味料を加えて手早く味をからめ、仕上げにごま油をふり入れて香りをつける。
ポイント
- 干し椎茸の戻し汁は合わせ調味料に使います。
- 合わせ調味料と材料をすべて揃えてから炒めはじめましょう。