材料 (4人分)
- ▼ つくね
- 鶏ひき肉350g
- みそ大さじ1
- 酒小さじ2
- 卵1個
- 炒り白ごま小さじ2
- 片栗粉大さじ2
- ▼ トマトあん
- トマト2個(300g)
- だし汁1カップ
- みりん大さじ3
- しょうゆ大さじ1+1/2
- 塩小さじ1/2
- 片栗粉大さじ1
- (同量の水で溶く)
- 青じそ20枚
作り方
- 1鶏ひき肉に酒で溶いたみそを加え、手で粘りが出るまで練り混ぜる。卵、炒りごま、片栗粉を順に加えてさらによく混ぜ、冷蔵庫で少し休ませておく。
- 2トマトは皮を湯むきにし、横半分に切って種を除き、1cm角に切る。青じそはせん切りにする。
- 3(1)を12等分して円盤形にまとめ、小麦粉を薄くまぶす。フライパンに油大さじ4を熱して並べ入れ、両面を色よく焼いて中まで火を通す。
- 4トマトあんを作る。鍋にだし汁、みりん、しょうゆ、塩を合わせて煮立て、水溶き片栗粉でとろみをつけ、トマトを加えて軽く煮る。
- 5器に(3)を盛って(4)のあんをかけ、青じそをのせる。
ポイント
- ひき肉は使う直前まで冷蔵庫に入れておき、つくねの材料を混ぜてさらに冷蔵庫で30分ほど休ませます。
- トマトの食感を生かしたいので、あんにとろみをつけてからトマトを加えます。(煮崩れないように)