材料 ((4人分))
- スペアリブ4本
- タマネギ(みじん切り)200g
- ニンジン(みじん切り)80g
- セロリ(みじん切り)50g
- ニンニク(みじん切り)1片
- 白ワイン1/2カップ
- トマト水煮缶100g
- ブイヨン2 1/2カップ
- イタリアンパセリ(みじん切り)大さじ2
- 塩適量
- コショウ適量
- 小麦粉適量
- オリーブ油適量
- ☆グレモラータ(A)
- ニンニク(みじん切り)1/2片
- ローズマリー(みじん切り)小さじ1
- タンカンの皮(みじん切り)大さじ1
- ヴァージンオイル1/4カップ
- ☆ ターメリックライス(B)
- 米2カップ
- バター60g
- タマネギ(みじん切り)60g
- ターメリック小さじ1/2
- ブイヨン3カップ
作り方
- 1鍋にオリーブ油を熱し、タマネギ、ニンジン、セロリ、ニンニクのみじん切りを入れて軽く色づくまで炒める。
- 2スペアリブは塩、コショウをして、小麦粉をまぶし、オリーブ油を熱したフライパンで全体をこんがり焼き、(1)を加えて白ワインを入れ、軽く煮詰める。
- 3(2)にトマト水煮をザル漉ししながら加え、ブイヨン、塩、コショウを入れ、一煮立ちしたら、蓋をして弱火で約30分煮込む。
- 4別の鍋にターメリックライスBのバターを熱し、タマネギのみじん切りを炒め、米とターメリックを加え、米が熱くなるまで炒め、熱したブイヨンを加えて塩、コショウし、蓋をして約20分、弱火で火を通す。
- 5別の鍋にグレモラータAのヴァージンオイル、ニンニクのみじん切り、ローズマリーを入れて火にかけ、香りが出てきたら、タンカンの皮(無ければオレンジの皮)のみじん切りを加え、火を止める。
- 6(3)に(5)のグレモラータを加え、塩、コショウで味を調え、イタリアンパセリのみじん切りを加える。
- 7器に(4)のターメリックライスを盛り、その上に(6)のスペアリブを盛り付ける。