材料 (4人分)
- 生だら4切れ(350g)
- (酒、しょうゆ各大さじ1)
- きんかん12個
- はちみつ大さじ4
- みそ大さじ1+1/2
- カリフラワー1/2個(250g)
作り方
- 1きんかんは薄い輪切りにして種を除き、はちみつにつけて30分以上おき、みそを混ぜる。
- 2たらは酒、しょうゆをまぶして約30分おく。
- 3カリフラワーは小房に分け、やや多めの塩を入れた熱湯で固めにゆで、ザルに上げて水気をきる。
- 4たらの水気をふき、オーブンシートを敷いた天板に並べ、(1)を広げてのせる。カリフラワーも(1)を少量からめてたらの傍らに並べ、200℃のオーブンで約15分焼く。
- 5器にたらを盛り、カリフラワーを盛り添える。
ポイント
- きんかんにはちみつを30分以上つけ、汁(シロップ)は別に取り分けてからみそを加えます。