材料 (4人分)
- 芽ひじき(乾燥)大さじ3
- 帆立貝柱(水煮)(小)1缶(固形量65g)
- 貝柱の缶汁+水2/3カップ
- 砂糖、しょうゆ各大さじ1/2
- 大根250g
- にんじん50g
- さやいんげん50g
- ▼ あえ衣
- ピーナッツ(殻つき)70g(正味50g)
- 酢大さじ3
- 砂糖大さじ2
- 塩小さじ1/2
作り方
- 1芽ひじきはザルに入れてさっと水洗いし、水気をきる。鍋に貝柱の缶汁と水、砂糖、しょうゆを合わせて芽ひじきを入れ、中火で煮汁がほとんどなくなるまで煮含め、そのまま冷ましておく。
- 2大根とにんじんは皮をむいてせん切りにし、塩小さじ1/2をまぶしてしばらくおき、しんなりしたら水気をギュッと絞る。さやいんげんはヘタをとり、塩少々を加えた熱湯で色よくゆでてザルに上げ、冷めたら斜め薄切りにする。
- 3あえ衣を作る。ピーナッツは殻と薄皮をむき、すり鉢に入れてねっとりするまですりつぶす。酢を少しずつ加えてすりのばし、砂糖、塩を加えて混ぜる。
- 4(3)に(1)を加え、貝柱を粗くほぐして加え、よくあえる。
ポイント
- ひじきはぬるま湯で洗い、煮汁を吸わせながらもどします。(7~8分かけて、もどしながら煮る)ピーナッツはする前に、たたきつぶしておくとすすりやすい。(ねっとりするまですること)