材料 ((4人分))
- 鶏ひき肉160g
- 赤ピーマン60g
- 黄ピーマン60g
- ニガウリ140g
- 香菜適量
- 中華麺4玉
- 塩適量
- ゴマ油適量
- 油適量
- ☆ 鶏下味(A)
- 酒大さじ1
- 塩少量
- コショウ適量
- しょうゆ小さじ1
- ☆ タレ(B)
- 砂糖大さじ1 1/3
- 酢3/5カップ
- ナンプラー大さじ1 1/3
- しょうゆ大さじ4
- 一味トウガラシ大さじ1 1/3
- ショウガ(みじん切り)大さじ1 1/3
- ニンニク(みじん切り)大さじ1 1/3
- 長ネギ1/2本
作り方
- 1赤ピーマンと黄ピーマンは、それぞれ種を取って横に薄切りする。
- 2ニガウリは種を取り出して薄切りし、塩少量を加えて混ぜる。
- 3油適量で鶏ひき肉を炒め、鶏下味Aの酒、塩、コショウ、しょうゆを加えて炒め、出てきた水分がなくなれば取り出す。
- 4たっぷりの熱湯で中華麺をゆでる。
- 5タレBの砂糖、酢、ナンプラー、しょうゆ、一味トウガラシ、みじん切りのショウガとニンニクを合わせ、長ネギをみじん切りして加える。
- 6(4)の麺を水に落とし、もみ洗いして冷まし、しっかり水気を切り、ゴマ油をふり、混ぜる。
- 7器に(6)の麺を盛り、(1)の赤ピーマン、黄ピーマン、(2)のニガウリ、(3)の鶏ひき肉を乗せ、香菜を散らし、(5)のタレをかけ、混ぜて食べる。