レピレピ

Wポークソテー

材料 ((4人分))

  • 豚肩ロース肉(薄切り)16枚
  • ニンニク1片
  • タカノツメ2本
  • アンチョビー2枚
  • ヴァージンオイル大さじ2
  • 白ワイン酢大さじ2
  • 小さじ4
  • クレソン3束
  • フレンチドレッシング大さじ2
  • 適量
  • コショウ適量
  • オリーブ油適量

作り方

  1. 1ニンニクはみじん切り、タカノツメは種を取って輪切りにする。
  2. 2豚肉を2枚合わせて重ね、塩、コショウする。
  3. 3フライパンにオリーブ油を熱し、(2)の豚肉の両面を焼いて取り出し、油を捨てる。
  4. 4(3)のフライパンに、分量のヴァージンオイル、(1)のニンニクを入れて火にかけ、香りが出るまで炒め、タカノツメ、アンチョビーを加えてつぶしながら炒める。
  5. 5(4)のニンニクが香ばしく炒まったら、白ワイン酢を加え、少し煮詰めて酸味をとばし、分量の水、焼いた豚肉から出た肉汁を加えて味を確認し、塩、コショウで味を調える。
  6. 6クレソンを3〜4cm長さに切り、フレンチドレッシングで和え、器に(2)の豚肉とともに盛り、(4)のソースをかける。

ポイント

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